ATELIER ART-thérapie « mandala miroir de l’âme »

Libérer, transformer….

accueillir sa lumière intérieure

le samedi 30 janvier  2016

de 9h30 à 17h45

LE MANDALA C’est quoi ?

Le mot mandala signifie « cercle sacré », présent dans toutes les cultures et toutes les traditions spirituelles,  le mandala peut être un support à la méditation, on le considère aussi comme une expression symbolique du psychisme humain.

Colorier un mandala permet de se détendre, de réduire le stress,  il amène un état de concentration et de calme intérieur mais bien plus encore ! IL permet de prendre soin de soi, de ses besoins. Il initie un processus d’auto guérison ; il est aussi  le messager de votre âme !

   

Contenu de cette journée :

Un atelier  en 2 temps :

1- une mise en lumière pour conscientiser, libérer ce qui freine votre processus d’évolution

Se  laissez interpeller par le dessin qui « résonne » pour vous aujourd’hui.

Entrer dans le silence, remplir le cercle de couleurs, être attentif à ce que l’on ressent, aux images et aux idées qui passent, rejoindre le centre du mandala qui est aussi le centre de soi.

Contempler son mandala, sans se demander si il est beau, ou réussi, mais se laisser touchée par ce qu’il évoque, observer ce qu’il dit de vous, ce qu’il vous apprend…écrire quelques mots…

Recevoir le message de l’âme et conscientiser ce que vous devez « lâcher » ici et maintenant, libérer ce qui doit être libéré par l’acte symbolique.

 2- Un temps de création pour  accueillir et intégrer sa part lumineuse, entrer dans l’amour de soi 

Créer son propre mandala pour franchir un palier d’évolution, enclencher un processus de guérison, vitaliser la lumière en soi,  accueillir ses valeurs, ses qualités d’être…

Faire confiance en son intuition, libérer son enfant intérieur, laissez la place à son imaginaire…Oser !

 

Au programme :

méditations, coloriage, écriture, musique, tirages de cartes, partages, canalisation médiumnique, création de son propre mandala « lumière »

*Tout le matériel est fourni ! Il est nul besoin de savoir dessiner pour participer.

lundi23 001

Tarif : 90€  dont 30€ d’arrhes à verser à l’inscription  Bulletin inscription art-thérapie

que l’argent ne soit pas un frein à votre bien-être (possibilité de paiement en 2 fois, et  tarif réduit pour 2 membres de la même famille : soeurs, couple, mère et fille… soit : 75 euros /personne)

envoyer votre bulletitn d’inscription et chèque d’accompte à l’adresse du cabinet :

Eléna Michelet, résidence les Jardins du Port, 18, rue Jean Jaurès bat 2

56000 Vannes

le déjeuner est pris en commun.

pour toutes infos complémentaires : Tél : 06 82 42 86 45

 

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